對我來說運動其實很痛苦也很花時間，唯獨走路這件事讓有睡眠困擾的我常常有種跟玄彬共度良宵的身心舒暢感😜
能夠一直保有「持續力」的運動實在不容易，老朋友都知道我10年前一開始就是靠健走才漸漸穿回S號褲子，簡單方便還能練腳力，尤其出國旅行沒有日行萬步到處走走看看吃美食會覺得浪費機票錢啊。
我知道運動最難的地方就是踏出家門的第一步，那麼直接改成在家運動兼辦公就沒藉口好開脫了吧？
不要小看生活零碎的時間，這台歐洲百年品牌BH運動器材大廠推出的【G33 Any Go輕步緩坡機】就是為了讓你的時間發揮最大效益，別看最高時速5公里像是在散步，實際上走個十分多鐘就會發現自己怎麼開始微喘還流汗，而且汗還是用滴的😏
時間跟X溝一樣難擠的我，非常享受這種隨時隨地都可以運動，在家連衣服都不必換，辦公時搭配桌上型遙控器不用低頭彎腰就能輕鬆換檔，一邊健走一邊在升降桌上回mail處理公事那種時間管理大師的好感覺。
之前曾經有過掛病號被醫生警告吃飽躺下和久坐會傷身體的經驗，所以吃飽飯不想變沙發馬鈴薯越來越橫向發展的我，就會趕快起來洗完碗，再去緩坡機上設低速慢慢走當散步。
等到晚上工作忙完我會正式進入運動模式把無線手控器掛手上，調到最高速讓自己日行萬步超easy，速度、距離、時間、步數、卡路里也都會在機台上的液晶面版上一目瞭然。
無邊際跑台設計除了可以放心大步一直走，蜂巢式避震系統的回饋力也有好好的保護到膝蓋，微微增加5%坡度讓運動效率更好的同時也不會太累造成負擔。
跟一般跑步機動不動就要6、70公斤比起來才20幾公斤算是非常羽量級，整台機器厚度也只有18cm，體積小巧而且緩坡機前方底部有輪子隨時方便移動，不用的時候可以收到沙發下、床底下、櫃子下等等有空隙的地方都能塞，靠牆直立擺放也沒問題，對於小家庭來說也省空間。
任何時間任何地點，不用在乎穿什麼衣服，最高承重100公斤，一家老小都能自由調整速度快慢來達到自己的運動目標輕鬆動起來。
除了加贈兩年BH國際線上課程，怕無聊沒伴的人還能下載線上熱門的運動社群ZWIFT APP跟全世界不同時區的人一起熱血動起來。
