ARES S30跑步機｜喬筑

話說….照片這位姊姊….以前是個非常懶惰的人！能坐就不站，能躺就不坐…

下班後就是個宅女的生活….365天，天天都是躺在沙發日！

就在健康檢查出現紅字後，驚覺不能再這樣下去了….朋友開始邀約路跑，應該是朋友也看不下去她的生活作息…覺得要負起這個社會未來少一個胖子醫療的責任感，拉著她一起去運動！這說也奇怪….跑著跑著….好像就跑出樂趣了！當然不只是路跑那麼單純，會因為報名路跑去各個地方遊玩、吃美食！讓宅女瞬間認識台灣很多地方….覺得『跑步』跟旅遊、美食劃上等號、感覺比電視機裡的畫面吸引人多了！

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(到台北上課，去專門為運動員設計餐點的『鐵人伙房』大吃大喝!!)

跑著跑著….開始認識其他的朋友，應該說跑友們都很熱情，大家會聊練習、聊生活、聊下一場比賽….開始推坑～一起報名比賽、挑戰半馬、全馬、越野賽….展開我的運動生活!!『跑路』人生~~

pmt-zachary1127-s30-03 (參加金門馬拉松，巧遇奧運國手陳宇璿及Wings for Life冠軍蘇志濱)

跑路的人應該都知道最難戰勝的除了自己，再來就是天氣了！！還有南部的空氣汙染!!每天看空汙指數就像洗三溫暖一樣，一下橘、一下紅，還常常是紫色警戒…這樣出去跑根本就是當人體空氣濾淨機，為大臺南盡一份心力！賴市長應該頒好市民獎給我，好感人的故事呀……（這位太太有事嗎？）

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在朋友的推薦之下，嘗試了『BLADEZ ARES S30 跑步機』！！之前因為天氣不佳或空氣不好會去投幣式健身房跑跑步機，這次直接把跑步機放在你家，想跑就跑，想走就走！想練習隨時可以練！就時間與空間來說真的是太方便了！

ARES S30 跑步機，台灣製造(MIT，不是黑心貨)，含安裝服務，全機三年保固，馬達六年保固，價格相當超值!!還有搭配贈送跑步機專用地墊和心跳偵測帶。

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但我住大樓…….最怕的就是隔音不好會吵到樓下的鄰居，跑步機送到，先鋪上一張厚實的吸音防震墊，這比我自己的瑜珈墊厚了一倍，看來應該可以抵擋跑步的重力，接著一大臺的跑步機就位!!雖然很大，但可以簡單的收納，只要一隻腳趾頭就可以控制，相當輕便！

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接著當然是實際的跑步測試啦!!大致來說跑起來非常順暢！跑步帶很寬，每一步的震動會被機器給吸收，跑起來的音量也不大！可以一邊看電視不用再開再大聲！左邊是坡度的調整，右邊是速度的調整…這個設計真的『非常方便』！心率也有加贈心率帶，不用一直把雙手放在機器上無法擺手導致跑得不順！這些貼心設計真的是大大改變跑步機的不便！

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