2021-11-11
當媽媽前一週總有個3-5天去健身房運動，自從有小孩後運動時間大幅減少，每天眼睛睜開就開始泡奶、換尿布、陪小孩玩、...
2021-10-13
相信愛跑步的人，幾天沒跑步，就會腳癢、渾身不自在！ 我是一位素人跑者Ruby，也是位朝九晚五的上班族，長期久坐伴隨...
2021-10-12
我想夏天的時候大家跑步時比較沒有天氣的考量， 但冬天跑步的話真的很多需要考量的點， 不外乎下雨的話很容易著涼!! ...
2021-08-10
《BLADEZ FITNESS REALITY 磁控划船機-F2636》 大概在3個月前就挑好的居家運動器材，只是沒想到剛好遇到全國三級警戒...
2020-10-01
很高興這次有機會與BLADEZ合作，很早之前就有看過他們的跑步機跟健身器材的廣告了，所以其實還蠻開心的🤩廠商與我確...
2020-10-01
大家好 我是健身教練阿岳 這次難得與BLADEZ合作，得到試用產品的機會。廠商真的出貨很快，大概一天就快速貨到了，剛...
2020-08-01
最近世界因為疫情關係，居家運動也越來越盛行，所有人都因為這次的疫情，改變了生活模式、看待人生的方式，也對人生...
2020-06-30
嗨大家好我是Vita aka 貓女姐姐，夏天來了，大家有好好維持跑量嗎？實不相瞞我沒有（欸那還敢講？！）不是不是，好好...
2020-06-28
人家說沒有醜女人，只有懶女人 我是造型師，也是保養專家 現在更想成為時尚運動家。 愛美本來就是女人的天性，因為愛...
2020-06-17
我是育嫻,職業為一名講師。 由於心肺功能差、體能不足、氣短的狀況等…影響工作。 經多方詢問改善方法後，開始...
2020-04-29
哎呀呀！所有賽事從今年二月起，因武漢肺炎疫情在世界各地蔓延均紛紛延期或取消。面對未知的病毒路徑，我個人選擇連...
2020-04-13
天啊，我居然要實測跑步機。 大家都知道我最討厭跑步了，雖然很喜歡運動，但是跑步一直都不是我的第一選項，只是今年...
