自1953年，臺灣成立第一家健身院，健身產業發展至今，也僅僅七十年的歷史，過程中卻瞬息萬變，從「健身普及化」到「健身房百花齊放」，從「健身相關賽事迅速升溫」到「訓練系統多元化」，尤其經歷了大疫情時代，健身有了新面貌，不少人開始在家裡佈置訓練器材，也讓居家訓練成為了一股熱潮，而器材的進化更是越來越方便、多功能。設置Home gym的器材選擇，不外乎考慮「收納體積」、「安全性」、「功能性」、「使用舒適度」及「美觀」等……
 
感謝BLADEZ的邀請
讓我有機會體驗這台高CP值又帥氣的居家健身器材

「BLADEZ-ZF2868 可折收多功能引體向上機」

・想練就練，在家打造黃金倒三角

除了背肌訓練，肩胸肌群、手臂肌群、核心肌群、伸展運用，都難不倒這台

  引體向上- 建議可以把引體向上桿的高度設置在身體懸吊時，腳尖 輕碰地面或微微離地的高度，使訓練過程更加安全。
  收腹提膝- 動作時可將下背緊靠在背部護布，使腹部收縮時更穩定，訓練效果更佳。
  伏地挺身- 器材的握把設計可以讓動作時，腕關節保持中立，並降低關節壓力，避免伏地挺身時常帶來的手腕壓力。
一機多用，高ＣＰ值，這才是現代人的生活哲學呀！讓你踏上打造黃金倒三角的道路。

・首創全機可對折收納，彈性運用居家空間

・８檔高度x４段扶手多段式調整

依據每位健身者身高及訓練內容，自由調整器材，讓訓練品質更加掌握在手。

・伸縮卡PIN拉桿調節高度

便利性十足的伸縮卡PIN，讓你迅速切換向上高度，無論是訓練前的準備，或是訓練後的收納，都可以輕鬆快速完成。

・穩定力學支撐結構，最大承重120KG

好練很重要，但安全更重要，比起常見的簡易式掛牆引體向上拉桿，讓身為教練的我，每看別人拉一下就讓我心驚膽跳一次。BLADEZ在結構設計上也下足了苦功，即使可折疊收納，依然不影響承重能力，甚至可達120KG，讓你練得更安心，若家中的地板是光滑地面，器材的底座腳墊還設有吸盤，可以稍微向下壓，吸住地板，讓器材更穩定唷！

 
幾次使用下來，無論是引體向上、伏地挺身、提膝收腹，握把及襯墊都有極佳的舒適度，而引體向上桿的寬距適中，握把長度也足以對握距做點微調，來符合每個人的訓練需求差異。
更令Water驚豔的則是器材的展開及收納非常簡易快速，可以省下非常多時間，又不會因爲怕麻煩而降低訓練意願，想保持運動習慣，這點很重要！

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