2015-03-31
原文出處https://goo.gl/H4caX2 以前總認為自己是靠真心去吸引女孩那種人，不需要有什麼健壯的身材，鮮少在健身。 到...
2015-02-25
臂熱健臂器22磅貨熱銷中>>http://goo.gl/KzNgd3 Salsa騷莎踏步機活動中>>http://goo.gl/ftuCfl
2015-02-11
巫魚子教練 做為一位健身教練，巫魚子遇過非常多不同類型的學員，而每個人的需求都不盡相同。 如果是想讓上半身雄壯...
2015-01-21
健身器材透過藍芽科技連結手機APP，不僅讓運動更有趣，也能更方便使用者在居家運動時紀錄運動狀況！BLADEZ品牌旗下跑...
2014-12-29
一般常見的健身器材往往以重量訓練器具最多，不過重訓只能幫助鍛鍊肌肉，燃燒脂肪的效益卻很有限。如果你想瘦，就要...
2014-12-19
以前在健身房就對划船機有很大的興趣 經過U大多次的分享他購買划船機的經驗 開始燃起內心的小宇宙了! 其實在U大第一...
2014-11-27
彭于晏在拍攝《激戰》過程中，透過Bladez臂熱健背器提升上半身肌耐力訓練，一身結實的王字肌讓觀眾羨慕不已；羅禮士...
2014-11-18
這一篇文章來介紹一下最近我體驗的跑步機吧 我其實是一個比較懶惰的人 所以很懶得出門去運動，但是在家裡就可...
2014-10-03
哈哈！各位期待已久的新開箱文總算擠出來了。想不到搞轟菌這段期間，不知不覺我都有粉絲團了，私訊給我說：「...
2024-05-10
繁忙的工作中，好不容易抽出時間運動，但時間短暫，你該如何利用有限時間來做最有效率的訓練？ 不管是為了身體健康還...
2024-05-10
運動時搭配心率帶或心率錶，是監測運動強度的便利方法。透過觀察心跳率，你可以確定你的強度是否足夠卻又不至於過強...
